Les aidants ressentent souvent beaucoup d’anxiété. En assumant la responsabilité de prendre soin d’un proche, vous devez apprendre de nouvelles choses et assumer plus de tâches que vous ne le pensiez possible. Dans cet épisode, nous découvrons d’où vient l’anxiété, comment la gérer, comment prendre soin de soi et surtout, ne pas oublier que vous n’avez qu’à faire votre possible.
Remerciements particuliers à Dre Christine Korol pour sa contribution à cet épisode.
Produite par North of Now Films
